特賣會富士微單攝影聖經秒殺出清

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看完還讓我回味無窮、超想收書!

特賣會富士微單攝影聖經秒殺出清曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,

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商品訊息功能:

內容簡介: 博客來書店博客來 富士微單攝影大全及速查手冊,隨書附贈攝影人常用的黑白灰卡片。利用手中的相機拍出好照片是廣大攝影愛好者追求的目標。本書是一本專門為富士微單相機用戶定制的攝影技巧大全和速查手冊,內容涵蓋了使用該相機進行拍攝全流程所需掌握的各種攝影知識和技巧,包括富士微單相機功能、菜單設置詳解、鏡頭和附件的選擇與使用、拍攝佳片必須掌握的攝影知識、突破拍攝瓶頸必須攻克的技術難點、各類常見題材實拍技法等。

本書在講解各部分內容時,還加入了高手點撥模塊,精選了數位資深攝影師總結出來的富士微單相機使用經驗和技巧,以及攝影愛好者初上手使用富士微單相機時可能遇到的各種問題、出現的原因和解決辦法,以便幫助讀者少走彎路或避免遇到這些問題時求助無門的煩惱。同時,為方便讀者學習,重要知識點旁印有二維碼,讀者掃描即可觀看相關知識點的學習視頻。

UN視覺是國內知名的攝影圖書創作團隊,由攝影師、藝術設計師等專業人員組成,每一位成員均具有深厚的攝影理論基礎與嫻熟的實拍技巧,其中也不乏攝影器材狂人。團隊創建之初即把解決攝影愛好者的實際需求作為圖書的重要編寫思路,對每一本圖書的內容質量和照片質量嚴格把關,先后出版了若干攝影暢銷書,並長期位居攝影圖書銷售排行榜的前列,深受讀者的喜愛,絕大多數圖書的版權輸出到了港台地區。

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  • 出版日期:2016/01/01
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內容來自YAHOO新聞

湯撒蔥花、香蕉搭優格,5撇步擊退感冒發燒

【早安健康/林明慧編譯】早晚溫差大、空氣乾燥、氣溫低下容易導致免疫力下降,不少人紛紛中標,出現流鼻水、咳嗽、出熱等感冒或發燒症狀。但是吃西藥又怕傷身、增加抗藥性,除了多休息、睡好覺外,其實你還可試試以下5個超簡單料理,消除感冒比想像中容易!

1.溫開水

在過去藥物不發達的時代,治療感冒最好的方式就是提高體溫。由於溫開水最為好吸收,可提高體溫、促進代謝及免疫力,達到排出體內毒素的效果。日本知名美容健康網站 LBR 專欄作家山本朱美還表示,喝溫開水能讓血液循環變好,活化內臟機能,讓攝取的能量可充分運作。

2.生薑紅茶

前面提到,想治好感冒,維持體溫是十分重要的。雖然有些人會靠吃辣來保持身體溫暖,卻也同時促進發汗,造成熱散發到體外,體溫反而更低。而且辣椒刺激性強,易傷害到感冒時脆弱的腸胃。大正製藥所建議食用薑,其獨特香氣和辛辣味〈薑辣素〉,能促進血液循環,溫暖身體,改善咳嗽和喉嚨痛。在熱紅茶裡加入兩小匙磨碎的生薑末,由於經過加熱,薑辣素轉變成薑烯酚,暖身、殺菌效果更佳!

3.味噌湯撒蔥

蔥含有大蒜素,不只具有殺菌效果,還可增進食慾、溫暖身體,促進血液循環,保護被病毒侵害的身體。但是精通中西醫的日本外科醫今津嘉宏表示,大蒜素不耐熱,建議直接生食,或是在煮湯最後撒上蔥花,完整利用殺菌功效。

4.稀飯配日式醃梅

感冒時食慾不振,來一碗煮的軟爛的白粥,好入口又好吸收。擺上一顆日式醃梅,和歌山縣立醫科大學副教授宇都宮洋才指出,梅子能打擊流行性感冒,且酸味來源的檸檬酸還能提高身體代謝效率,有消除疲勞、維持體力與活力之效。記住吃粥時仍要好好咀嚼,以免消化不良,帶給已經虛弱的腸道更大的負擔。

5.香蕉優格

當開始退燒、感冒即將痊癒時也別太大意,今津嘉宏表示,此時體內堆積許多毒素,藉由高鉀的香蕉促進利尿,把累積的毒素通通趕出去。搭配優格,還有整腸的作用,美化腸道環境,提高身體免疫力!

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/湯撒蔥花-香蕉搭優格-5撇步擊退感冒發燒-010137961.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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